AnasayfaEgzersiz ProgramlarıKişiye Özel ProgramOnline Spor EğitimiSpor YayunlarımızBilgi MerkeziSpor Shop

 resimli-logo

facebook google-plus

sporizle




Güç Arttırma ve Yapılanma Programı

Devamını oku...
 

Bölgelere Göre Egzersiz Programı

Devamını oku...
 

Çabuk ve Kolayca Form

Devamını oku...
 

Omuz İhtisas Programı

Devamını oku...
 

Bayanlar T Vücut Formu Egzersiz Programı

Devamını oku...
 

Bayanlar A Vücut Formu Egzersiz Programı

Devamını oku...
 

Kondüsyon-Çabukuluk ve Dayanıklılık Prg.

Devamını oku...
 

 

Bodybuilding Yarışma Hazırlık Prg.-Grp-3-Quadriceps-Hamstring-Calves

Devamını oku...
 

Bodybuilding Yarışma Hazırlık Prg.Grp.1-Chest–Triceps–Abs.

Devamını oku...
 

5 Egzersizle Bacak ve Kalça Programı

Devamını oku...
 

Çocuklarımız için Kolay ve Neşeli Egzersiz Programı

Devamını oku...
 

Süper Kol Programı

Devamını oku...
 

Bel İnceltme-Göbek Eritme Programı

Devamını oku...
 

Geniş Sırt-Üçgen Vücut Programı

Devamını oku...
 

Göğüs Dev Set Program

Devamını oku...
 

Bayanlar O Vücut Formu Egzersiz Programı 

Devamını oku...
 

Bayanlar Genel Antrenman Programı

Devamını oku...
 

 

Bodybuilding Yarışma Hazırlık Prg-Grp-4-Shoulder-Trapez-Abs

Devamını oku...
 

Bodybuilding Yarışma Hazırlık Prg.Grp.2 - Back - Biceps - F.Arms

Devamını oku...
 

Bayanlar Bodybuilding Programı

Devamını oku...
 

Bayanlar Omuz Programı

Devamını oku...