AnasayfaEgzersiz ProgramlarıKişiye Özel ProgramBeslenmeBilgi MerkeziSpor Kitaplarımız-Spor EğitimiSpor ShopBiz Kimiz

Kişiye Özel Paket Program
Bayanlar T-Vücut Tipi Egzersiz Programı

Bayanlar çeşitli vücut tiplerine sahiptir. Genel vücut formu ile birlikte, anatomik yapı özelliklerinize göre uygulayacağınız egzersiz programları sizi daha formda ve estetik görünüme kavuşturur.

Eğer vücut yapı tipiniz " T" formu ise, vücut bölümlerine ait egzersizlerde yapacağınız tercihler ve öncelikler sizi hedefinize daha çabuk ulaştıracaktır.

Tanıtım Videosu

 
Göğüs Dev Set Programı

Göğüsler gövdenin en gösterişli ve genel görünüşü çok etkileyen kas gruplarıdır.

Göğüs ihtisas programınızla, çok etkileyici ve müthiş formda bir göğüs formu kazanabilirsiniz.

Tanıtım Videosu

 
Omuz İhtisas Programı

Bazı vücut bölümleriniz istediğiniz görünümde değildir ve beğenmiyor olabilirsiniz. Askı gibi veya daracık omuzlar, sizi mutsuz eder ve yaşam kalitenizi düşürür.

Gösterişli ve geniş omuzlara sahip olup, duruş bozukluklarını da gidermek için Omuz ihtisas programına başlayabilirsiniz.

Tanıtım Videosu

 
Geniş Sırt Üçgen Vücut Programı

Herkes geniş bir sırt ve üçgen bir vücuda sahip olmak ister, ama bunu gerçekleştiremez.

En etkili ve bilimsel bir sistemle hazırladığımız, Geniş sırt ve üçgen vücut programınızla, çok kısa bir sürede bunu sağlayabileceksiniz.

Tanıtım Videosu

 
Komple Dumbbell Programı

Vücudunuzu biraz şekle sokmak istiyorsunuz,daha gösterişli kollara ve görünüşe sahip olmak istiyorsunuz.

İşte size, evinizde sadece bir çift dumbbell ve bir sıra ile uygulayacağınız müthiş bir form ve kondüsyon programı.

Tanıtım Videosu

 
<< Başlangıç < Önceki 1 2 3 4 5 6 7 Sonraki > Son >>

Sayfa 5 / 7

basvuru

Giriş Formu

EROL UĞUR'UN SPOR E-KİTAPLARI SERİSİ

copy-s

Vücut Geliştirme ve Fitness Egzersizleri Rehberi-E-Kitap Tanıtım

cift-kapak-egzersiz copy-200

Herkes için Bodybuilding&Fitness Eğitimi-E-Kitap

bodybuilding-fitness eitimi-kapak copy-200

Güçlü-Atletik-Özgür-E-Kitap

cift-kapak-big-guclu-atletik copy-200

Vücudunuzun Vitrini-E-Kitap

banner-5-vitrin

Beliniz mi Ağrıyor-E-Kitap

banner-4-bel

Erol UĞUR'la Personal Training & Life Coach Programı